Kategorier

 

Ugens citat

"You are what you do repeatedly every day. If excellence is something you're striving for, then it's not an accident. It's a habit."

- Greg Plitt

kostvaner

4 super gode kostvaner

I denne artikel giver vi dig 4 af de bedste kostvaner, du bør efterleve.

Klik på billedet for at læse mere!

 


forbrænding

5 metoder til at øge din forbrænding

I denne artikel giver vi dig 5 håndgribelige metoder til, hvordan du forbedre din forbrænding.

Klik på billedet for at læse mere!

 


metcon

Hvad er Metcon?

I denne artikel beskriver vi, hvad Metcon er og hvordan du kan bruge det i din træning.

Prøv det og se hvad du synes!

 


Proteinpandekage

Hjemmelavede proteinpandekager

Opskrift på hjemmelavede proteinpandekager.

Passer perfekt til lørdagsbrunchen ;o)

 


Chili con kylling

Chili con kylling

Opskrift på hjemmelavet chili con kylling

Super nemt at lave og lavt indhold af kalorier!

 


proteinbar

Hjemmelavede proteinbarer

Opskrift på hjemmelavede proteinbarer - lige til at spise!

 

 


3 måder du kan tabe dig på

I denne artikel giver vi tre bud på, hvordan du kan tabe dig.

 

 


Sådan booster du dine fitnessmål

Ønsker du at opnå nogle fitnessmål? I denne artikel giver vi dig 3 tips på, hvordan du kan booste dine fitnessmål - læs mere her.